مراسم قرعه کشی رقابت های جام ملت های فوتسال آسیا ۲۰۲۴ ساعت ۱۵ روز پنجشنبه به وقت محلی در کوالالامپور برگزار خواهد شد.

تیم ملی فوتسال کشورمان در سیدبندی رقابت ها در کنار تیم های تایلند،ژاپن و ازبکستان در سید اول رقابت ها قرار دارد.

چهار نفر برتر رقابت های جام ملت‌های آسیا تایلند ۲۰۲۴ به جام جهانی فوتسال ازبکستان ۲۰۲۴ که بین ۱۴ سپتامبر تا ۶ اکتبر ۲۰۲۴ برگزار می‌شود،صعود خواهند کرد.

از آنجایی که ازبکستان به طور خودکار به عنوان میزبان به جام جهانی راه یافته است، در صورت صعود ازبکستان به نیمه نهایی جام ملت های آسیا تایلند ۲۰۲۴، تیم پنجم هم از طریق مسابقات پلی آف مشخص خواهد شد.

هفدهمین دوره رقابت های فوتسال جام ملت های آسیا طی روزهای ۱۷ تا ۲۸ آوریل در تایلند برگزار خواهد شد.

بیلیارد نوعی بازی است که در فضای سرپوشیده در میزی مستطیلی پوشیده با ماهوت سبز) با ۳ یا ۱۵ گوی و میله‌ای چوبی بازی می‌شود. بیلیارد در ایران با روشی مأخوذ از روسیه بازی می‌شود. هر یک از گوی‌ها را شار (معادل کلمه گوی در زبان روسی) خوانند. تاریخ اختراع بیلیارد معلوم نیست. در فرانسه نوعی بیلیارد در قرن ۱۶ میلادی رواج داشت، و پیش از آن هم بازی شبیه آن معمول بود. در انگلستان بیلیارد در زمان شکسپیر رایج بود.

این ورزش در ابتدا در فضای باز انجام می‌شد اما پس از مدتی به مکان‌های سربسته بر روی میز پوشیده از پارچه سبز که شبیه به چمن بود تغییر مکان یافت.

این بازی برخلاف ورزش‌های توپی دیگر دارای توپ‌های زیادی است.

بیلیارد بازی ای است که در فضایی سرپوشیده و بر روی میزی مستطیل شکل و به همراه گوی‌های که به آن‌ها توپ گفته می‌شود و توسط چوب که با آن به توپ‌های بیلیارد ضربه زده می‌شود انجام می‌شود.

روش بازی

ابتدا با ضربه زدن به توپ سفید به سمت مثلث توپ‌های رنگی، بازی را می‌شکنیم و در اصطلاح با ایجاد بریک بازی بیلیارد را آغاز می‌کنیم. پس از این ضربه ۲ حالت پیش می‌آید: اول اینکه هیچ توپی وارد حفره های میز نشود، بنابراین بازی به حریف سپرده خواهد شد. دوم اینکه یکی از توپ‌ها وارد حفره‌ها شود، که در این حالت بازی در دست شما قرار می‌گیرد.
 در این حالت شما باید یک توپ رنگی به غیر از شماره ۸ را انتخاب کنید و بگویید که قصد دارید آن را به کدام حفره وارد کنید. اگر توپ هدف را به حفره وارد کردید، می‌توانید تک تک سایر توپ‌های رنگی را نیز وارد حفره ها کنید. هدف این است که ابتدا توپ‌های رنگی را وارد حفره کنید
 و پس از اتمام آن‌ها توپ شماره هشت (ایت بال) را وارد حفره کنید.و هر کسی که ایت بال را وارد حفره کند برنده است.

انواع

این ورزش بر اساس دسته‌بندی فدراسیون جهانی به دو رشته زیر تقسیم‌بندی می‌شود.

    پاکت بیلیارد (pocket billiard)
    اسنوکر (snooker)

در ایران

ورزش بیلیارد بعد از انقلاب ۱۳۵۷ مورد تحریم روحانیون شیعه و همچنین آیت الله خمینی قرار گرفت و به عنوان نماد حکومت شاهنشاهی و تجملات حرام و ممنوع اعلام شد و سازندگان و فروشندگان تجهیزات آن مورد تعقیب قرار گرفتند. این ورزش در سال ۱۳۸۰ و با تأسیس فدراسیون بولینگ و بیلیارد جمهوری اسلامی ایران رسمیت پیدا کرد و چند سالی است که در ایران به صورت همگانی درآمده است.

بدنسازی فوتبال چیست ؟
 فوتبال ورزشی است که لازمه آن استقامت، زرنگی، سرعت و میزان زیادی قدرت پا برای پیروزی در آن هستید. برنامه پیش رو که در ادامه مقاله خواهیم گفت از روش وزنه های آزاد، تمرینات پلایومتریک ،
 و تمرینات هوازی را به همه این ویژگی ها خواهد رساند. وزنه های آزاد انتخابی بسیار خوب برای افزایش قدرت خاص می باشد در این برنامه مقدار اضافی از وزنه آزاد استفاده شده است اما یک فوتبالیست
به نیرو و توانا انفجاری نیز نیاز دارد که اینجا تمرینات پلایومتریک وارد کار می شوند. در برنامه پیش رو می توانید از طریق انجام دادن حرکات پلایومتریکی که در حرکات پا در نظر گرفته شده است سرعت، پرش و نیروی تسلط خود را در بازی بالا ببرید.
برای آزاد کردن یار و یا نگه داشتن توپ در قراردادهای سخت همچنین نیازمند یک بالا تنه نیرومند نیز هستید که شما در این برنامه با تمرینات بالا تنه بسیاری که برای ورزشکاران طراحی شده است می توانید یک بالا تنه بسیار قوی برای خود بسازید

 برنامه های ارایه شده در هفته دارای سه جلسه تمرین نیز می باشد که به ترتیب پایین تنه و جلسه های هوازی خود را انجام خواهید داد. هر برنامه باید در دو هفته بار انجام گردد و بهتر است که تمرینات هوازی با تمرینات با وزنه در یک روز نباشد ، مخصوصا تمرینات پایین تنه . حتی می توانید تمرینات خود را بر اساس ترتیب نمایش داده شده در برنامه انجام دهید و هنگامی که آخرین جلسه پایان یافت دوباره از جلسه اول شروع کنید.

هر حرکت در برنامه را در سه ست با 6 تا 12 تکرار انجام دهید که در حرکات چند مفصلی سنگین برای بالا بردن نیرو خالص با شش بار تکرار تمرین کنید. در انجام حرکات قدرتی باید از وزنه ای استفاده شود که بتوانید شش بار تکرار تمرین را انجام دهید نه یک تکرار اضافه تر .

هنگامی که بتوانید شش بار تکرار تمرین خود را به اتمام برسانید موقع آن می رسد که وزنه تمرینی خود را بیشتر کنید. هر برنامه بدن سازی فوتبالی دیگر رژیم غذایی باید سرشار از کالری های با کیفیت برای ترمیم عضلات آسیب دیده باشد در غیر این صورت نتیجه های بدست آمده اندک خواهند بود.

نکته های مهم بدنسازی فوتبال :
اشتن آمادگی جسمانی یکی از ضروری ترین مسایل بازیکنان فوتبال می باشد.
 آمادگی جسمانی با داشتن تمرینات بدنسازی، بازیکنان به موفقیت دست پیدا خواهند کرد.
 آمادگی بدنی و داشتن توانایی بالا و داشتن عضلاتی مناسب برای بازی در طول نود دقیقه از شرایطی می باشد که به هیچ وجه نباید آن را نادیده گرفت.

 تمرینات بدنسازی فوتبال :
سیستم تمرینی درگیر در تمرینات بدن سازی فوتبال عبارتند از :

1- سیستم هوازی
 
2- سیستم غیر هوازی

سیستم هوازی چیست ؟
سیستم هوازی، به مجموعه فعالیت های سوخت و ساز در داخل بدن گفته می شود که در این روش تجزیه کربوهیدرات ها –
 اسیدهای چرب در حضور اکسیژن تنفسی به انرژی مورد نیاز بدن تبدیل می گردند. فعالیت های هوازی کدامند؟ به کلیه عملکردهایی گفته می شود که با سرعت متوسط و مدت زمان نسبتا طولانی انجام می شود و گروه های عضلانی بزرگ بدن را قوی تر می کنند و اجرای آن ها نیازمند اکسیژن تنفسی زیاد است.

استقامت هوازی چیست ؟
 نیرو و تحمل بدن فرد جهت ایستادگی در برابر با خستگی در ورزش های طولانی مدت را استقامت هوازی یا استقامت قلبی – تنفسی می نامند.
 آمادگی هوازی چیست ؟
 بالاترین توانایی دستگاه تنفسی جهت جذب و انتقال اکسیژن به عضلات را آمادگی هوازی می گویند.تمرینات بدنسازی گرفتار چیست ، در سیستم هوازی که شامل تمرینات پشت سرهم با 40 الی 60 درصد ظرفیت ریتمی بدنی در زمان زیاد در ارتفاعات مختلف است تمرینات بدنسازی گرفتاری می گویند.

سیستم بی هوازی چیست ؟
تمریناتی که اجرای آن ها به حضور و مصرف اکسیژن بازیکن متعلق نیست ، گفته می شود.

ارلینگ برات هالَند (نروژی: Erling Braut Haaland ؛ زادهٔ ۲۱ ژوئیهٔ ۲۰۰۰) بازیکن فوتبال اهل نروژ است که در پست مهاجم در تیم بروسیا دورتموند و تیم ملی نروژ بازی می‌کند.

وی فرزند آلف-اینگه هالند بازیکن سابق منچستر سیتی است. به خاطر قد بلند و اندام درشت او در سن پایین به او لقب «بچه غول» را داده‌اند.

هالند کار خود را در سال ۲۰۱۶ در باشگاه کشورش برین آغاز کرد و سال بعد به مولده رفت که دو سال را در آنجا گذراند. در ژانویه سال ۲۰۱۹، باشگاه اتریشی ردبول زالتسبورگ با او قراردادی ۵ ساله امضا کرد. در لیگ قهرمانان اروپا ۲۰۱۹–۲۰، او اولین نوجوانی بود که در پنج بازی پیاپی لیگ قهرمانان اروپا و دومین نوجوان موفق به زدن ۱۰ گل در این رقابت‌ها شد.

او با زالتسبورگ توانست در بوندس لیگا و جام حذفی اتریش قهرمان شود. در دسامبر سال ۲۰۱۹، هالند با پرداخت هزینه ای که در منطقه ۲۰ میلیون یورو گزارش شده بود ، انتقال به بروسیا دورتموند را انجام داد.

هالند اگرچه واجد شرایط بازی برای تیم ملی انگلیس بود، نروژ را انتخاب کرد. پس از جام جهانی فیفا زیر ۲۰ساله‌ها ۲۰۱۹، که در آن وی موفق به کسب کفش طلایی شد، هالند اولین بازی خود را برای تیم ارشد نروژ در سپتامبر ۲۰۱۹ انجام داد.
او برنده جایزه گلدن بوی (پسر طلایی)فوتبال در سال ۲۰۲۰ شد. او را به عنوان بهترین بازیکن نروژی میشناسند

هالند در لیدز، انگلیس متولد شد چون پدرش، آلف اینگه هالند که آن زمان فوتبالیست بود، در در انگلیس بازی می‌کرد.

برینا

هالند در آکادمی تیم فوتبال محل زندگی‌اش برینا فوتبال را شروع کرد. در طول فصل‌های ۲۰۱۵–۱۶، هالند برای تیم برینا ۲ بازی کرد و در ۱۴ بازی ۱۸ گل به ثمر رساند. عملکرد او برای ذخیره‌ها باعث شد او به اولین بازی خودش در رده بزرگسالان در سن ۱۵ سال، هالند در ۱۲ مه ۲۰۱۶ اولین بازی برینا را انجام دهد و در یک مسابقه مقابل رنهایم قرار بگیرد.
در حالی که در برینا بود، او همچنین یک آزمایش ناموفق در باشگاه آلمانی هافنهایم داشت. هالند ۱۶ بازی در برینا انجام داد.

مولده
فصل ۲۰۱۷

در تاریخ ۱ فوریه ۲۰۱۷، مولده از امضای قرارداد با وی خبر داد. او اولین بازی خود را در تاریخ ۲۶ آوریل ۲۰۱۷ در بازی جام حذفی نروژ مقابل ولدا تی آی انجام داد. هالند اولین گل خود را برای مولده در اولین پیروزی خود در برد ۳–۲ مقابل ولدا به ثمر رساند. اولین بازی لیگ خود را در ۴ ژوئن ۲۰۱۷ انجام داد، وقتی او در دقیقه ۷۱ به عنوان بازیکن جایگزین شد، در حالی که مقابل سارپسبورگ وارد زمین شد. او ۶۵ ثانیه بعد یک کارت زرد دریافت کرد.

هالند در دقیقه ۷۷ گل پیروزی این دیدار را به ثمر رساند، گلی که اولین گل او در لیگ برتر نروژ بود. هالند در ۱۷ سپتامبر، دومین گل لیگ خود در این فصل را به ثمر رساند، یک گل پیروزی در دیدار برابر وایکینگ در برد ۳–۲. در ادامه گل، وی انتقاداتی را از هم تیمی اش، بیورن برگمان سوئیسارسون، به دلیل جشن گرفتن نسبت به هواداران وایکینگ دریافت کرد. هالند اولین فصل خود را در مولده با ۴ گل در ۲۰ بازی به پایان رساند.
فصل ۲۰۱۸

در تاریخ ۱ ژوئیه ۲۰۱۸، هالند در ۲۱ دقیقه اول مسابقه ۴ گل برابر بران به ثمر رساند و تیم خود را با نتیجه ۴ بر صفر در پیروزی‌های قهرمان لیگ بدون شکست در آن زمان را تضمین کرد. هت تریک در ۱۱ دقیقه و ۲ ثانیه و هر چهار گل در ۱۷ دقیقه و ۴ ثانیه به ثمر رسید. یک پیشکسوت منچستر یونایتد در این مسابقه حضور داشت. سرمربی مولده، اوله گونار سولشایر بعد از بازی، سبک بازی هالند را با روملو لوکاکو مقایسه کرد و فاش کرد این باشگاه پیشنهادهای زیادی برای هالند از کشورهای مختلف رد کرده‌است.

در ادامه مسابقات در تاریخ ۸ ژوئیه، هالند با زدن دو گل به گل به روند گلزنی خود ادامه داد و در پیروزی ۵–۱ مقابل ویلرنگا یک پاس گل نیز داد. هالند در ۲۶ ژوئیه در پیروزی ۳–۰ مولده در لیگ اروپا برابر لاچی موفق شد. به دلیل مصدومیت مچ پا، هالند در سه بازی بعدی لیگ مولده شرکت نکرد.

هالند به خاطر نمایش‌های خود در لیگ برتر نروژ۲۰۱۸، جایزه بهترین بازیکن موفق این لیگ را دریافت کرد. او فصل ۲۰۱۸ را به عنوان بهترین گلزن مولده با ۱۶ گل در ۳۰ بازی در تمامی رقابت‌ها به پایان رساند. یک رسانه ثابت کرد قبل از انتقال هالند به ردبول زالتسبورگ، هالند پیشنهادی از باشگاه انگلیسی لیدز یونایتد داشته‌است.

سبک بازی

با توجه به شتاب و سرعت انفجاری خود، روحیه ورزشکاری، قدرت و تکنیک حرکت توپ هالند بیشتر مواقع فضاهای مناسب را در فضای خالی پیدا می‌کند. هالند همچنین به سرعت تشخیص می‌دهد که وقتی یک حریف مشغول تماشای توپ یا توپ می‌شود، به سرعت او را دریبل و وقتی بین مدافعان شکاف ایجاد می‌شود، گزینه خوبی را برای هم تیمی‌های خود ارائه می‌دهد.

در طول دوران کوتاهی حرفه خود، هالند خود را به عنوان یک گلزن چند منظوره تثبیت کرد، با اینکه او می‌تواند از طریق شوت‌های قدرتمند دوربرد، شوت‌های کات دار، تمام کنندگی خوب در تک به تک با دروازه‌بان‌ها و ضربات سر گل به ثمر برساند.

یک بازیکن تیم مانند هالند تمام کنندگی غریزی و سریع است، که به فرار سریع او کمک می‌کند تا با فیزیک بزرگ بدن خود به او کمک کند تا بتواند توپ‌های دوم را بدست آورد یا پاس‌های طولانی را پشت سر مدافعان بفرستد. در حالی که در بروسیا دورتموند حضور داشت، پین استراتژیک و ترسیم نشانگرهای خود در فضای غیرقابل استفاده برای دیگران، بازیکنانی مثل اشرف حکیمی، جیدون سانچو و تورگان هازارد را برای استفاده در این بازی فراهم کرده‌است تا بتوانند به آنها پاس گل بدهد یا به گل برسد.

هنگامی که هالند برای پیوند بازی به عمق می‌رود، او همچنین با استفاده از قدرت خود برای محافظت از توپ برای دفع حریف خود، به عنوان یک مرجع خوب عمل می‌کند. هالند قادر است مدافعان را فوراً چرخانده و در حالی که می‌تواند با استفاده از سرعت و تغییر جهت خود تغییر مسیر دهد و از آنها عبور کند. علاوه بر این، به جای دادن خطا، اغلب هنگام اعتراض، متعادل و قائم باقی می‌ماند.

زمان دقیق اجرای او به او اجازه می‌دهد تا در مکانهای بی نقص جلو بیفتد و حرکات تند او - از جمله زیگزاگ، حرکات مضاعف و توقف حرکت - باعث می‌شود تا او برای نشانگرهای خود گریزان تر شود. این امر به ویژه هنگامی که او درون محوطه جریمه قرار دارد مفید واقع شده‌است، زیرا به او فرصت می‌دهد تا از سمت گل استفاده کند، به پست عقب حمله کند یا به مرد خود حمله کند تا مناطق خطرناک را برای برش اشغال کند.
 
زندگی شخصی


هالند فرزند آلف اینگه هالند مدافع سابق ناتینگهام فارست، لیدز یونایتد و منچستر سیتی است. وی در لیدز به دنیا آمد و هوادار لیدز یونایتد می‌باشد. در فوریه سال ۲۰۱۷، در مصاحبه با روزنامه نروژی آفتن پوستن، هالند اظهار داشت که «رؤیای وی این است که با لیدز به لیگ برتر برسد.» وی به همراه خانواده در سه سالگی به برینا نروژ نقل مکان کرد.

هفته دوم سابقات مینی فوتبال استان آذربایجان شرقی

این مسابقات پنجشنبه و جمعه 1400/11/14 و 1400/11/15 در زمین مینی فوتبال شهر جدید سهند برگزار شد.

نتایج هفته اخر مسابقات مینی فوتبال انتخابی استان آذربایجان شرقی که به میزبانی شرکت عمران شهر جدید سهند در تاریخ جمعه 8 بهمن ماه 1400 در زمین چمن مینی فوتبال سرپوشیده سهند برگزار شد.

به نظر می رسد کارلو آنچلوتی وینیسیوس را به بازیکنی متفاوت تبدیل کرده است. مهارت، سرعت و توانایی همیشه وجود داشت،
اما او یک جهش داشته است، قاطع‌تر، مؤثرتر و هدفمندتر شده است. او از یک چشم انداز گران قیمت به نظر می رسد که نه تنها می تواند بهترین بازیکن این تیم باشد.
بلکه یک پسر پوستر برای لالیگا سانتاندر است. اینگونه بازی کردن، هیچ مانعی برای او وجود ندارد و تماشای تولد یک ستاره هیجان انگیز است. سایه هایی از هموطنش رونالدو در گل او وجود داشت

حرفه فوتبالی وینیسیوس جونیور در سال 2006 آغاز شد، زمانی که پدرش او را به دفاتر شعبه فلامنگو، در محله موتوآ، در سائو گونچالو که در آن زندگی می‌کرد، برد. سند باشگاهش او را به عنوان یک مدافع چپ توصیف کرده است.

وینیسیوس که از خانواده ای فقیر می آمد، به همراه عمویش، اولیسس، به ابولیسائو رفت تا فاصله تا نینیو دو اوروبو ("لانه کرکس ها") را کوتاه کند. او شروع به دریافت کمک های مالی از فلامنگو و همچنین کمک های کارآفرینان کرد.[6]

بین سال‌های 2007 و 2010، وینیسیوس در کلاس‌های فوتسال مدرسه فلامنگو در سائو گونسالو در کانتو دو ریو، یک باشگاه معروف واقع در مرکز نیتروی، شرکت کرد.